Jeda sejenak, 5 cara ini bisa bikin kamu fokus lagi saat aktivitas padat

Kepadatan aktivitas di kota-kota besar acapkali menyisakan sedikit ruang untuk beristirahat. Padahal, jeda singkat yang terencana merupakan kunci esensial untuk menjaga vitalitas dan konsentrasi di tengah hiruk pikuk rutinitas.

Advertisements

Untungnya, memulihkan energi tidak selalu memerlukan libur panjang. Ada beragam strategi sederhana yang bisa diterapkan untuk menemukan kembali keseimbangan dan memulihkan stamina di tengah padatnya jadwal kerja, diantaranya:

Berikan Jeda Digital

Keterikatan terus-menerus dengan urusan profesional, bahkan di luar jam kerja, dapat memicu penumpukan kelelahan secara progresif. Mengambil jeda dengan menjauhkan diri dari gawai, seperti tidak memeriksa email atau pesan kerja, sangat efektif untuk memberikan ruang bagi pikiran agar beristirahat dan mengembalikan fokus.

Advertisements

Ubah Suasana

Rutinitas monoton seringkali menjadi pemicu kejenuhan. Mengganti atmosfer sekitar, bahkan tanpa harus bepergian jauh ke luar kota, dapat memberikan sentuhan kesegaran yang instan dan membantu menciptakan sensasi relaksasi.

Manfaatkan Waktu Rehat Secara Optimal

Konsep istirahat tidak selalu identik dengan durasi yang panjang. Istirahat singkat namun terencana dengan baik terbukti mampu memulihkan energi secara efektif tanpa perlu mengorbankan produktivitas kerja.

Luangkan Waktu untuk Hobi

Menyelami aktivitas yang digemari merupakan salah satu metode paling efektif untuk melepaskan ketegangan dan mengusir penat. Baik itu membaca buku, melakukan olahraga ringan, menonton film favorit, atau sekadar berjalan santai, semua dapat berperan penting dalam mengembalikan semangat dan suasana hati di tengah kesibukan.

Pertimbangkan Staycation Singkat

Bagi Anda yang mendambakan suasana istirahat yang berbeda namun praktis, staycation di tengah kota metropolitan adalah opsi yang sangat menarik. Bahkan hanya dengan satu malam, tubuh dan pikiran dapat merasakan relaksasi mendalam dan kembali segar.

Sebagai rekomendasi untuk pengalaman staycation yang optimal, 25hours Hotel The Oddbird Jakarta hadir sebagai pilihan tepat. Berlokasi strategis di jantung Sudirman Central Business District (SCBD), hotel ini menawarkan kemudahan akses dan suasana yang mendukung relaksasi.

Posisi geografisnya yang istimewa menjadikannya destinasi favorit bagi para profesional dan individu yang ingin menikmati jeda sejenak tanpa harus terpisah dari dinamika kota. Ini memungkinkan Anda merasakan liburan mini sambil tetap dekat dengan pusat aktivitas.

Untuk lebih meningkatkan pengalaman bersantai Anda, Bank Rakyat Indonesia (BRI) mempersembahkan promo eksklusif bagi pemegang Kartu Kredit BRI. Penawaran istimewa ini berlaku hingga 30 Juni 2026.

Melalui program menarik ini, nasabah dapat menikmati beragam keuntungan tambahan yang dirancang untuk kenyamanan maksimal. Ini meliputi peluang upgrade kamar (tergantung ketersediaan), waktu check-out yang lebih fleksibel hingga pukul 15.00, serta relaksasi singkat berupa voucher spa 30 menit untuk satu orang.

Dengan perencanaan yang matang, setiap momen istirahat di tengah padatnya jadwal dapat dimanfaatkan secara optimal. Jeda singkat, termasuk opsi staycation di pusat kota, adalah strategi cerdas untuk memulihkan energi, menjaga produktivitas, sekaligus menyeimbangkan tuntutan profesional dengan kebutuhan fundamental akan relaksasi.

Informasi lebih lanjut mengenai promo istimewa ini dapat Anda akses langsung di sini.

Advertisements